キックを使ったダブルポーリングは、脚の力と腕、そして体幹の力を組み合わせます。このビデオでは、より速く、より効率的に前進するためのテクニックを学びます。

キックを伴うダブルポーリングは、緩やかな起伏のある地形に最適で、クラシックスキーの重要なテクニック要素です。ここでは、ローラースキーで最大限のパワーとスムーズな滑りを実現するために、腕と脚の動きのタイミングをどのように合わせるかを解説します。

正しいテクニックを身につければ、エネルギーを節約し、スピードアップを図ることができます。この動画は、ProXCskiing.comが制作するローラースキーのクラシックテクニックに関するシリーズの一部です。

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ローラースキーのビデオは2023年6月12日に初めて公開されました。