イタリアのリヴィーニョにある、スキーヤーにとって伝統的な聖地が、ローラースキーに関する規則を厳格化している。チェコプロチームの選手、サンドラ・シュッツォヴァは、アルプスでのトレーニング機会、チーム契約、そして技術向上への取り組みについて語る。

長距離スキーヤーの夏の準備は本格化しており、チェコプロチームの選手サンドラ・シュッツォヴァは厳しいトレーニング期間を終えた。高地アルペンレースについての議論はますます頻繁になっているが、サンドラは高地トレーニングの強力な支持者であり続けている。しかし、彼女が最近滞在した象徴的なリヴィーニョでは、スキーヤーのトレーニングをますます困難にする現実を目の当たりにした。

厳しい規制があるスキーヤーの聖地

サンドラはレースカレンダーを見る Ski Classics そしてその中で、高度の役割は非常に重要である。

「標高の高い場所、あるいは少なくとも中高度の場所で開催されるレースは、実際には減っているというよりむしろ増えているように感じます。イゼルスカ50を除けば、中央ヨーロッパのレースカレンダーはすべて標高の高い場所で開催されています。」 チェコのスキーヤーはこう説明する ベズキーネットたとえそうでなかったとしても、彼女はやはり高地環境（HAE）を選ぶだろうと付け加えた。 「HAEの研修は本当に楽しいです。うまく適応できたと思いますし、自分に合っていると思います。」

高地トレーニングには多くの利点があるにもかかわらず、イタリアアルプスの中心に位置するリヴィーニョは、スキーヤーにとって魅力を失いつつある。その理由は、ローラースキーのトレーニングに関する規制がますます厳しくなっているためだ。

「正直なところ、昨年からこのスキー場はスキーヤーにとって魅力が薄れてきているように感じています。」 シュッツォヴァ氏は率直に認めている。警察は主要道路への立ち入りを断固として禁止している。 「リヴィーニョでさえ、昨年から自転車道以外でのトレーニングは禁止され、罰金が科せられるようになった。そして今年はスイスで警察に止められた。スイスではアルブラ周辺しか自転車で走れないらしい。」

彼女には他に選択肢がなく、伝説のステルヴィオ峠で標高を積み重ねるしかなかった。

「私はステルヴィオ峠を2回走りました。1回目はリヴィーニョに滞在していた時にボルミオから、2回目はナウデルスに滞在していた時にプラートから走りました。」 彼女は、困難な横断箇所について説明し、リヴィーニョの平坦な自転車道でさえ、工事のため一部が閉鎖されていると指摘した。

また、 サンドラ・シュッツォヴァ：「私は多くのことを成し遂げた。ただ、やり方が違っただけだ」

今後の計画

サンドラは、全体的なトレーニング戦略に関して、過去数年間で実績のあるモデルを継続した。ボリュームと技術向上に重点を置いた厳しいトレーニング期間の後、所属クラブであるČKS SKI Jilemniceの合宿に参加し、そこでも同様の姿勢でトレーニングを続けた。

「実は、昨年と同じ計画なんです。うまくいったと思うので、大きな変更を加える必要はないと思っています。」 彼女は夏のトレーニングメニューについてこう述べている。

夏のレースのスタートに関しては、彼女は明確な考えを持っているが、ロジスティクスと資金面は play彼女はますます重要な役割を担うようになっている。ノルウェーのブリンクフェスティバル、スウェーデンのアリアンスロペット、チェコのリップノロペットといっ​​た、北欧や国内の伝統的なイベントに参加したいと考えている。しかし、スウェーデンでの参加はまだ未定だ。

「アリアンスロペットについてはまだ考えなければなりません。昨年はチームと一緒に参加できたので、費用もかなり抑えられました。今年は自分で費用を負担しなければならず、組織的にも簡単ではありません。ですから、最終的にはチェコ共和国でのレースを選ぶ可能性もあります。様子を見ましょう。」 サンドラは物思いにふける。

不確実性はスウェーデンでのレース週末だけでなく、来る冬季シーズンにおける彼女のチームサポートにも影を落としている。彼女は契約状況について慎重にコメントせざるを得なかった。 「残念ながら、いくつか問題が発生しており、まだ解決に向けて対応中です。」

物語は以下に続きます。

技術に焦点を当てる

サンドラは現在、過酷なトレーニングや極端な挑戦を計画しているわけではないが、笑顔で、夏の間には何か思いつくかもしれないと付け加えた。チェコ代表の彼女は、スキー技術の向上に多くのエネルギーを注いでいる。最近では、ヴェセツのスポーツ複合施設でノルウェーの専門家、ラグナル・ブラグヴィン・アンドレセンの指導を受けた。

「私たちはすでにダブルポーリングのテクニックに特化したローラースキーの練習を2回行いました。彼が快く一緒に練習してくれて、貴重なアドバイスをくれたことに本当に感謝しています。」 彼女はそのコラボレーションを高く評価している。

同時に、彼女は、長年身についた習慣を改めるには長期的なプロセスが必要であることを謙虚に認めている。

「技術面に関しては、誰もがその難しさを知っていると思います。私が経験した技術は、現代の長距離スキーで使われているものとは全く異なります。ですから、一度のトレーニングで習得できるものではありません。しかし、彼は私の動きを向上させるための重要な洞察を与えてくれました。すでに良い変化を感じていますが、まだまだ努力が必要です。またお会いできるよう、スケジュールを調整できればと思っています。」

睡眠とコーヒー

過酷なロードトレーニングや技術的な細部の磨き上げの後には、回復も非常に重要です。チェコ人アスリートである彼女に、トレーニングの合間に最もリラックスできる方法は何かと尋ねると、彼女は複雑な手順は必要ないと答えます。

「トレーニング後に眠りにつける時や、美味しいコーヒーを飲んで静かにリラックスできる時が一番幸せです。」 サンドラ・シュッツォヴァは笑顔で締めくくった。

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Ski Classics 世界選手権シーズンXVIII（2026/2027）

• イベント1： 2026 年 12 月 11 日 – バドガシュタイン プロローグ – オーストリア – 1km
• イベント2： 2026年12月13日 – スポルトガスタインクリテリウム – オーストリア – 30km
• イベント3： 2026年12月19日 – バードガシュタインITT – オーストリア – 7km
• イベント4： 2026年12月20日 – バートガシュタインクリテリウム – オーストリア – 36km
• イベント5： 2027年1月16日 – エンガディン・ラ・ディアゴネラ – スイス – 55km
• イベント6： 2027年1月17日 – ツォーツ–サンモリッツ スプリント – スイス – 30km
• イベント7： 2027年1月31日 – マルシャロンガ – イタリア – 70km
• イベント8： 2027年2月12日 – ベジホフ・ヒート・スプリント – チェコ共和国 – 1.5km
• イベント9： 2027年2月14日 – Jizerská50 – チェコ共和国 – 50km
• イベント10： 2027年2月27日 – オックスバーグ – モーラスプリント女子 – スウェーデン – 30km
• イベント11： 2027年2月28日 – オックスバーグ – モラスプリント男子 – スウェーデン – 30km
• イベント12： 2027年3月7日 – ヴァサロペット – スウェーデン – 90km
• イベント13： 2027年3月20日 – ビルケバイネレンネット – ノルウェー – 53km
• イベント14： 2027年4月3日 – ライスタドロペト – ノルウェー – 35km
• イベント15： 2027年4月4日 – グランドフィナーレサミット2 センジャ – ノルウェー – 60km

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